mono po przerwie

[...] o przerwie i o niej nawet napisalem .. czasami wystarczy czytac uwaznie. Ja diety nie olewam i inwestuje w diete(jak tylko moge) i czasem w jakis cykl w sumie ten teraz z mono to jest pierwszy. Tylko widzisz u mnie mieso jest bardzo drogie nie to co w Polsce(niewiem czemu tak jest i ja tego nie zmienie) ale jak tylko moge to szamie . Jaj na [...]

[...] do tego co na gorze tak zaczolem czytac forum i widze ze xpand to juz przezytek ^^ a tak ladniekiedys kopal hrhr W zwiazku z tym nawiazujac tez do pierwszego posta na gorze prosze o opinie co proponujecie w tej przerwie 1-1,5 miesiecznej i odrazu jaki zestaw po...chodzi mi o jakis stack ktory polacze z mono ktora zawsze dobrze na mnie dzialala.

ja bym ruszyl z pojedyncza forma kreatyny. po dluzesz przerwie bedziesz zadowolony. Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html Kreatyny różne: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html [...]

Ostatni raz brałem krete rok temu i to właśnie był mix ( olimp noxplode). Po tak długiej przerwie, gdzie organizm już odpoczął, chcę spróbować połączenia tcm + mono. To czyli nie ma praktycznie róznicy którą, kiedy wezmę ? Zmieniony przez - Mati1991PL w dniu 2013-08-04 10:52:57

ale po tak dlugiej przerwie org podobnie zareaguje na mono jai na x-p

Po takiej przerwie zapodałbym samo mono, bo na pewno bd mocno odczuwalne, widze tam jest z firmy Optimum, nie drogie a ok, więc to bym proponował.

[...] osiągnęli b.dużo na pierwszym cyklu i udało im się w przerwie między cyklami zachować masę, mniej osiągnęli w kolejnych cyklach. Ja swoje dwa pierwsze cykle kompletnie spieprzyłem. Nie przytyłem nic. Trzeci był rewelka, bo dieta była ok i więcej piłem płynów. Późniejsze cykle na mono były coraz słabsze, ale i moja masa była coraz większa.

jezeli od maja nic nie brales to kup dobre mono. bialko i glutamine. wydaje mi sie ze po takiej przerwie to nie bedziesz czul roznicy a kasy nie wydasz tyle.. no moze AKG dokup

[...] mięsniach. Proponuję w przerwie od kreatyny wrzucić no-booster taki jak http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis26297.html Potem załaduj cykl kreatynowy, np mono: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html + stack: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html lub [...]

[...] obecnie 5tyg po 3 miesiecznej przerwie 5) cel cyklu: redukcja z 6kg z jak najmniejszym ubytkiem masy miesniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: xpand, HP, mono 7) stosowane wcześniej spalacze: ECA 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 11 miesiecy 10) informacje na temat diety [...]

Ja kreatyne mono stosowałem bodajże przez pierwsze 2 tygodnie cyklu na epi i 3 tygodnie przed epi, teraz mam króciutką przerwe, i wrzucę ją znowu w ostatnim tygodniu epi, czyli za tydzień ;) Czy to coś da przy tak krótkiej przerwie ? Nie wiem, zobaczymy, przed cyklem epi na kreatynie mialem juz fajne efekty, jak wszedlem na epi to kozak totalnie, [...]

po takiej przerwie zarzuć mono, bedzie ok!

Szczerze Mowiac. To gainera ostatnio odlozylem, bo z kasa byla lipa i z no shotgunem nie bralem ;) ale teraz wtej przerwie planuje wziąć. a ile musze miec przerwy po tym cyklu z Shotgunem ? miesiac?? i jaka kretke dodac pozniej bo mono juz malo wchodzi ;/

[...] na siłce 2h a przyrostów 0 niemówiac już o innych partiach.To postanowiłem wkoncu kupic jakąs mocna odżywe bo powinna mi po takiej przerwie ładnie wejsc i z góry mówi ze mono mnie nieinteresuje jedynie jako dodatek do czegos ;) Ale wolałbym cos mocniejszego a no-xplode daje kopa i przyrosty to czemu miało by mi niewejsc jak bym trzymał w [...]

Tak an pewno te odżywki ktore wymieniliście są bardzo dobretylko kolaga po dłuższej przerwie ma pierwszy cykl wiec nei weim czy jest sens faszerowac sie tak mocnym srodkiem, lepiej było by zacząc od mono

oczywicie po takiej przerwie mozesz wziasc lecz nie wiem czy najpierw nie pocwiczyc i nie wrocic do dawnej formy i dopiero wziosc ale cp dobry wybor z mono chyba ze masz kase no to kup wieksze cp

po takeij przerwie nie radze od razu brać 2xCP. Lepiej wziąć zwykle mono. Dopiero na drugi cykl możesz kupić Cell Pump.

[...] tego do konca nie sprecyzowalem :). Oczywiscie chodzilo mi o suple wtedy kiedy juz wroce do formy bo o tym ze nie ma sensu brac po takiej przerwie czegokolwiek to chyba kazdy wie ;). Wiec prosze o te dodatki.. ;) co konkretnie brac jak wroce do formy.. wiemy ze cp ale co jeszcze? dextro tak jak do mono ? czy cos jeszcze? z gory dzieki za helpa

Jasne, ze cie kreatyna juz nie kopie. Zaden cykl nie bedzie taki jak ten pierwszy. Jednak niektorzy po dlugiej przerwie wracaja np. do mono i sa zadowoleni z efektow. Skoro na ciebie juz nie dziala, sprobuj cos innego. Wybor jest przeogromny

Mono poprostu daje mi wiecej sily na mocne treningi, tani zwykly monohydrat a zawsze lepiej sie trenuje, a wymiary i kg to wiadomo walisz diete masowa+ dobry trening i nie ma bata zeby nie roslo, tym bardziej ze po bardzo dlugiej przerwie cwicze teraz nie caly rok wiec to jest taki okres gdzie miesnie rosna najszybciej...